20 melhores tênis de ginástica para homens em 2023: Nike to Reebok

Por Michael Sawh

Seu regime de condicionamento físico merece um par de treinadores de ginástica capazes para acompanhá-lo em corridas, levantamentos e subidas. Aqui está a escolha dos melhores da GQ

Seus treinadores de ginástica poderiam estar trabalhando mais. É a uma conclusão a que chegamos depois de anos testando tênis de corrida, tênis de corrida e calçados de treinamento – todos projetados com precisão para suas atividades individuais. Resumindo, se você vai correr 5 km, corridas em esteira e maratonas, vai precisar de um dos melhores treinadores de corrida. Se você precisa de sapatos para levantamento de halteres, saltos de caixa e sessões de CrossFit, este é o compêndio para você.

Embora muitos frequentadores de academia tirem os sapatos ao mergulhar para completar uma série de levantamento terra, há muitas opções disponíveis para turbinar suas sessões de levantamento de peso. O tênis de ginástica certo apoiará seus objetivos de levantamento de peso e garantirá que seus pés estejam travados no lugar, não importa o quão abruptamente você mude de direção em sua próxima competição Hyrox.

Se você está em um regime estrito sem cardio, existem tênis feitos apenas para levantamento de peso, mas se você quiser praticar cross trainer ou até mesmo algumas corridas leves na esteira da academia, também existem tênis de ginástica que têm foi otimizado para cada área do seu local. Sempre em desenvolvimento, os melhores treinadores de ginástica também são lindos: não há necessidade de comprometer a aparência em prol de um agachamento de sumô perfeito. Eles também vêm de uma ampla gama de marcas, incluindo On Running e Inov8.

Se os seus tênis de ginástica existentes parecem um pouco desgastados ou inadequados, definitivamente é hora de comprar um novo par. Continue lendo para encontrar o seu favorito entre nossas escolhas dos melhores treinadores de ginástica disponíveis hoje.

Essas bolhas na sola em forma de nuvem não apenas tornam esses tênis alguns dos tênis mais bonitos disponíveis no momento: o herói do treinamento de ginástica da On Running é ideal para alternar entre a sala de musculação, a esteira e a aula de HIIT.

Cumprindo requisitos de sustentabilidade, bem como de estilo e substância, o SuperRep Go 3 da Nike é fabricado com materiais reciclados que são reforçados até mesmo contra os levantamentos mais pesados.

Com uma pitada de estilos de roupas de ginástica do final dos anos 80 e início dos anos 90, esses tênis Reebok têm a constituição e a resistência para enfrentar até mesmo as sessões de ginástica mais exigentes.

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Sempre que possível, preferimos usar pessoalmente cada par de tênis de ginástica que recomendamos para obter experiência real com eles. Isso significa usá-los várias vezes na academia durante pelo menos um mês, experimentá-los na sala de musculação, na esteira e em movimentos associados ao HIIT e CrossFit. Em outros lugares, usamos conselhos anedóticos, avaliações e especificações de clientes – especialmente espaço, conforto, versatilidade, peso, amortecimento e aparência – para escolher os tênis de ginástica que achamos que valem o seu suado dinheiro.

“Sim, 100 por cento”, diz Eliot Simmonds, atleta de CrossFit Games e atleta Nobull. “O calçado que você usa para treinar pode ditar o sucesso do seu treino e, portanto, o progresso que você faz na academia. o sapato, mais tempo ele vai durar.

“Se você quer aproveitar ao máximo o seu treino, deve investir em calçados que suportem essa modalidade”, acrescenta Gus Vaz Tostes, treinador do app de fitness Fiit. “Quando se trata de calçados de treino, eles agora não são projetados apenas para apoiar os pés, mas também para responder a formas específicas de treinamento.”

“Escolher o calçado correto para as suas necessidades apoiará o seu desempenho e evitará lesões”, afirma Emily Hall, Chefe de Desempenho da Sports Direct. “Os tênis de treino tendem a ter mais área de superfície em comparação aos tênis de corrida. Isso significa que há mais contato com o chão, tornando-os mais resistentes e ajudando no equilíbrio ao fazer coisas como levantamento de peso.”